واحشـــــني زمانكـ
للبشره الدهنيه والمختلطه 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة منتدي وآحشنــي زمانكــ
سنتشرف بتسجيلك
شكرا للبشره الدهنيه والمختلطه 829894
واحشـــــني زمانكـ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.




 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 للبشره الدهنيه والمختلطه

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
واحشني زمانك

واحشني زمانك


عدد المساهمات : 138
نقاط : 30545
تاريخ التسجيل : 10/07/2010
العمر : 36
المنطقه : المدينه المنوره

للبشره الدهنيه والمختلطه Empty
مُساهمةموضوع: للبشره الدهنيه والمختلطه   للبشره الدهنيه والمختلطه Emptyالثلاثاء يوليو 27, 2010 4:57 am

للبشره الدهنيه والمختلطه F88350c192




وقبل البدء بذكر طرق العلاج يجب علينا فهم الحقائق التالية :

- إن المداومة على تعقيم البشرة المعرضة لملوثات الجو هي الخطوة الأولى للعلاج.
- الامتناع عن اللمس واللعب بهذه الحبوب لإخراج ما بها من مادة بيضاء ، لأن هذا ما يؤدي إلى زيادة عدد الحبوب وترك أثر بعد اختفاء الحبة نفسها.
- في مرحلة البلوغ تبدأ الهرمونات في تحفيز الغدد الدهنية الموجودة في الجلد فتكثر الإفرازات الدهنية التي تسبب انسداد مسامات الجلد ومع وجود خلايا الجلد الميتة تتكون نتوءات خارجية على الجلد ذات رؤوس سوداء أحيانا وفي بعض الأحيان تفتح هذه المسامات ؛ وهو ما يسمح للجراثيم بالدخول فيؤدي ذلك إلى التلوث فتظهر تلك الحبوب




الخلطه هي عباره عن : ملعقة من زيت الحبة السوداء وـ ملعقة من خل التفاح اخلطي المزيج حتى يصبح كريمي وبعد ذلك يوضع بقطنة على الوجه وإذا أحببتي أن تصنعي منه مساج أي تدلكي به البشرة فلا مانع من ذلك , واتركيه ربع ساعة على الوجه ومن بعد ذلك اشطفيه جيداً ، ستجدي أن البشرة وخاصة إذا كانت مليئة بالحبوب بدأت تتقشر .وينصح ان لا يلعب بالحبوب وتركها تجف .ويمكن ان يستعمل المزيج على الحبوب بعد ذلك لمنعها من الظهور .




علاج حب الشباب:

- خلط اللبن بالماء عند غسيل الوجه فهذا يساعد على تعقيم البشرة ومنع ظهور حبوب جديدة.
- استخدام نبات وورق الكافور، حيث إنه يعتبر من المواد المعقمة للبشرة:
وذلك بوضع ماء مغلي على ورق الكافور وتغطيته لمدة 3 - 4 ساعات وتصفيته بعد ذلك بقطعة من الشاش ومزجه بعد ذلك بقليل من خل التفاح الطبيعي ووضعه في الثلاجة وتغسل به البشرة يوميًّا.

- استخدام الخميرة يساعد في منع ظهور الحبوب لاحتوائها على فيتامين "ب" الهام جدا للبشرة لذلك ينصح بتناول3 ملاعق من الخميرة ( خميرة الخبز التي تعجن أو الخميرة الطبية) مع كوب من اللبن يومياً

- استخدام كوكتيلات لتغذية وتفتيح البشرة :

أ - كوكتيل الجمال :
يتكون من الجزر والبقدونس، مضافا إليه عصير الليمون.
ملحوظة: يعصر الخليط من خلال عصارة الجزر.

ب - كوكتيل الخضراوات :
يتكون من السبانخ والبقدونس، ثم يضاف إليه عصير البرتقال

ج - كوكتيل الجزر :
يتكون من عصير الجزر وعصير البرتقال ويضاف إليه زنجبيل أحيانا.

د - كوكتيل الخيار:
يتكون من عصير خيار ويضاف إليه عصير الليمون
وهذا الكوكتيل يفيد صاحبات البشرة الدهنية بصفة خاصة.

- تجنب القلق والتوتر النفسي لأنها ستزيد من الحبوب.

- تجنب مستحضرات التجميل في هذه الفترة بالذات.

- تجنب الغسل بالصابون العادي واستبداله بصابون الأطفال أو الصابون الطبي.

- إذا بقيت آثار للحبوب فيمكنك استخدام كريمات مقشرة بعد استشارة الطبيب .

- تناول بعض الأعشاب كالحلبة والجرجير وأيضا الإكثار من البصل والثوم.

- تجنب استخدام الزيوت والكريمات الخاصة بالشعر لان لها تأثير غير مباشر على حب الشباب

- تناول غذاء متوازن يحوي على جميع العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم وهي: البروتين، والكربوهيدرات، والدهون، والفيتامينات، والمعادن المختلفة مع مراعاة التقليل من الدهون والنشويات والسكريات والشوكولاته والمكسرات واللب السوداني والقشطة ،

مصادر العناصر الأساسية:

البروتين نوعان:
- بروتين حيواني: وهو الموجود في اللحوم بجميع أنواعها.
- بروتين نباتي: مثل الموجود في الفول، وفول الصويا.

الكربوهيدرات: وهي متوفرة في الأرز، والمكرونة، والخبز، وغيرها.

الدهون: توجد مصاحبة للحوم أو موجودة في السمن والزيوت.

الفيتامينات: تتواجد بكثرة في الخضراوات والفواكه بكل أنواعها.

المعادن:
- الحديد: متوفر في العسل الأسود، والبلح، والكبد، والباذنجان، والسبانخ.
- الكالسيوم: متوفر بالطبع في اللبن، وكل منتجات الألبان مثل الجبن والزبادي.
- الماغنسيوم والفسفور: متوفران في المأكولات البحرية مثل الأسماك والجمبري.

وهذه جميعها يحتاجها الجسم بشكل يومي، وعلينا أخذها بشكل متعادل ومتوازن.

- استخدام الأقنعة التي يمكن تحضيرها في المنزل:

أ- قناع ورق الكرنب : يتم غليه بشدة، ثم تؤخذ مياه الغلي، وتستخدم كغسيل للوجه على مناطق الحبوب والبثور؛ وذلك باستعمال قطعة قطن مبللة بهذا الغسيل، وتمريرها على الوجه، ويمكن حفظه في الثلاجة لاستخدامه أكثر من مرة، وهذا الغسيل يؤدي إلى القضاء على البثور.
ب - قناع الثوم : وذلك بعد تقطيعه قطعاً صغيرة، ووضعه على البثور أو الحبوب، ورغم أنه مؤلم قليلا إلا أنه يعطي نتيجة جيدة جداً،و يستخدم مرتين يومياً صباحا ومساء.

ج - قناع البابونج : قبضة صغيرة من نبات البابونج تضاف إلى كوبين من الماء الساخن لدرجة الغليان لمدة 20 دقيقة، ثم تصفى، ويلطخ بالسائل البثور مرتين يوميا.

د - قناع الجزر : قم بتبشير الجزر دون تقشير مع إضافة ليمونة لمدة نصف ساعة، ووضعه على البشرة، وهو يضفي على البشرة صفاءً و لوناً نضرا، كما يزيل جميع التجاعيد والبثور، ويقضي على الشوائب التي تعتلي البشرة الدهنية.

هـ - قناع الرمان : فنجان من عصير الرمان + ملعقة صغيرة من الخل، وتلطخ بهذا المزيج البثور عدة مرات يوميا .



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://loveuoy.mountadamajani.com
وردهاجوري

وردهاجوري


عدد المساهمات : 126
نقاط : 30372
تاريخ التسجيل : 24/07/2010
المنطقه : بيت من زجاج

للبشره الدهنيه والمختلطه Empty
مُساهمةموضوع: رد: للبشره الدهنيه والمختلطه   للبشره الدهنيه والمختلطه Emptyالأربعاء يوليو 28, 2010 5:14 am

للبشره الدهنيه والمختلطه 823540


يع طيك الف الف عافيه
دومت بكل حب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
يلوموني فيها

يلوموني فيها


عدد المساهمات : 203
نقاط : 30591
تاريخ التسجيل : 12/07/2010
المنطقه : المدينه المنوره

للبشره الدهنيه والمختلطه Empty
مُساهمةموضوع: رد: للبشره الدهنيه والمختلطه   للبشره الدهنيه والمختلطه Emptyالخميس يوليو 29, 2010 6:14 am


يعطيڪ آڷعآفيه ڵٱخـڵٱ وڵٱ عـدم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مجبوره احبك

مجبوره احبك


عدد المساهمات : 222
نقاط : 30710
تاريخ التسجيل : 11/07/2010
المنطقه : المدينه المنوره

للبشره الدهنيه والمختلطه Empty
مُساهمةموضوع: رد: للبشره الدهنيه والمختلطه   للبشره الدهنيه والمختلطه Emptyالخميس يوليو 29, 2010 10:16 am

لكٍ مني جل الشكر والتقدير والاحترام
على هذا الطرح الراقي
دمتي بحفظ الرحمن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
للبشره الدهنيه والمختلطه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
واحشـــــني زمانكـ :: منتدى وآحشني زمانكـ للمراءهـ :: قسم العنايه بانوثتكـ من الالف للياء-
انتقل الى: